爱玉的凉性功效大揭秘！

作为一种传统的夏季饮品，爱玉有着凉性功效，对身体有益处。

1. 清热解毒：爱玉富含膳食纤维和多种维生素，能够促进肠胃蠕动，排除体内毒素。
2. 润肺止咳：爱玉中的植物胶质能够形成一层保护膜，缓解咳嗽和喉咙疼痛。
3. 降火解渴：夏季饮用爱玉能够清热解暑，降低体温，解渴又不伤胃。

在炎炎夏日还是在生病期间，爱玉都是一种不错的选择。