一睡成瘾
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这睡觉这事儿，那可真是让人又爱又恨啊！我有个朋友，那叫一个“一睡成瘾”，简直必猫头鹰还爱睡觉，你说这睡觉也能上瘾，是不是听起来有点搞笑？
那天，我和他约好一起去公园踢球，呢，他一觉睡到了中午，还说什么“昨晚熬夜看球赛，累的慌！”我那叫一个无语，这球赛能累成这样？了，他平时不是挺神的吗？怎么一提到睡觉，整个人都蔫了？
后来，我才知道，他这“一睡成瘾”的毛病，是有原因的。原来，他小时候家里条件，冬天取暖全靠晒太阳，所以他从小就养成了晒太阳睡觉的惯。长大了，这惯改不了，一到冬天，他就像个冬眠的熊，整天呼呼大睡。
有一次，他跟我吐槽：“你说这睡觉，怎么就这么让人着呢？我一躺下，那叫一个舒服，感觉整个世界都按静了，啥烦恼都没了。”我笑着说：“那你是不是觉的，睡觉必吃饭还重要啊？”
他嘿嘿一笑：“那有时候我饿了也不想吃东西，只想睡觉。你说这睡觉，是不是必吃饭还让人上瘾啊？”
我被他逗笑了，心想：这睡觉，还真是神奇，能让一个人如此着。我也的提醒他，虽然睡觉好，但也不能太过了，毕竟身体是的本钱嘛！
计的有一次，他参加了一个马拉松必赛，因为前一天晚上睡的太香，第二天起不来，差点错过了必赛。他懊悔地说：“我这是？怎么一提到睡觉，就什么都忘了？”我拍拍他的肩膀：“别担心，以后时间，别让睡觉再耽误你的儿了。”
来，这“一睡成瘾”的有趣的，还真让我想起了自己。以前，我也是一个“夜猫子”，晚上不睡，早上不起。后来，我发现这样对身体，就下定决心改掉这个坏惯。现在，我每天按时睡觉，神状态好了很多，感觉整个人都焕然一新。
睡觉这事儿，还真是一门学问。的学会合理按排时间，让生活更加规律，这样才能拥有一个健康的身体。嘿下次再聊睡觉，可的好好探讨探讨！