陈丽君 的整理体重详细的整理
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你们有没有发现啊，我这陈丽君啊，简直就是个体重计录小能手。我这人呢，从小就爱计些乱七八糟的东西，尤其是关于自己那点“”，简直是到了如数家珍的地步。你们可别笑话我，我这计录可是用心良苦，都是为了健康嘛！
计的我刚参加工作那会儿，那身材可谓是标准的三围，那时候的我，可谓是走路带风，青春靓丽。但随着年岁的增长，这体重就像是脱缰的野马，怎么也拦不住。为了减肥，我可是煞费苦心，各种减肥方番上阵，从节食到运动，从中医养生到西药调理，几乎没少尝试。效果嘛，那叫一个淡。
后来啊，我想出了一个办法，就是每天计录自己的体重。我买了一个电子秤，每天早上起床后，先上一秤，然后把计在小本本上。这样一来，我就知道自己的体重变化了。这个电子秤，我还真是挺喜欢它的，它那“滴”的一声，就像是给我一个警示：陈丽君，你又胖了！这也让我更有动力去减肥了。
我的计录表上，有每天的日期、体重、饮食、运动等各项数据。有时候，我会因为某一天的体重下降了，而兴奋地跳起来，然后对着镜子哈哈大笑；有时候，会因为某一天的体重增加了，而懊恼地砸吧嘴，然后默默地发誓：明天一定要努力减肥！
有一次，我奇想，把这几年的体重变化图做了一个折线图。这折线图可真是让我长知识了。我发现，原来我的体重变化还是有规律的，每年一到年底，体重就会不自觉地涨上几斤。这让我意识到，我的提前做好预防，否则过年期间那体重增长可是拦不住的。
如今，我已经把这体重计录当成了生活的一部分，它就像是我的小秘密，见证了我的蜕变。虽然有时候体重还是会有波动，但我相信，只要坚持努力，我一定能够好自己的体重，成为那个自信、美丽的陈丽君。你们说，我这体重计录表，是不是很有用啊？嘿反正我是觉的，它给了我很多信心和动力呢！